身体の不調

2023/7/6

反り腰は全身の不調を招く？

大宮カイロの松村です。 (^_^) 今日は「反り腰」についてお話しさせていただきます。整体などに行った際、「反り腰ですね」と言われたことがある方は少なくないと思います。反り腰はその名の通り、背骨の「腰」の部分が過度に反っている状態を指します。反り腰になる原因は、・遺伝・腹筋が弱い・体重増加や出産などです。では、反り腰のまま生活するとどのようなことが起きるのでしょう？ ①腰の痛みが出る腰が過度に反ると、筋肉が引っ張られてしまい腰痛が出やすくなります。 ②背中や首・肩にも痛みが出る。背骨は腰 ...